シンプルに暮らすを目指す

妊婦生活。ただのlog。

<25w0d>目標にはのせてなかったけれど。

どうも、ふゆです。

今日から25週~

やったね~~~~~

今日も今日とて自宅安静(笑)なので、代わり映えの無い毎日ですが、着実に日数は稼げてるこの調子でまず2月を越えたいなんとしても3月に入るんだ…3月に入ったら、次は4月2日を越えるんだ…

諦めの境地というか「どーせ動いちゃダメなんでしょ」のちょっとやぐされモードから一転、「今日はどの本読もう~」と少し前向きになってきたというか、現実を見ないようにしてるというか…(笑)

あんまり暗い気持ちになっていません良いこと

胎動は(シーン…)としてる時間もあれば(ボコボコボコ!!!!!)と動いてる時間もあるので、大丈夫かな、とでもさすがに丸3時間なかったことに気付いたときは「まずいか!?病院行くか?!!」と思ったよ

でも、そのあとすぐ動いてくれたから病院には行かず本に集中してると、動いても気付いてないから、胎動の間隔がありすぎててビックリすることをあるので、動いたら即時間メモするようにしてます

感じる場所も、へその上の方でわかるようになった7ヶ月入ったのもあるだろうし、パジャマを普通のスウェット→マタニティ用に変えたのもきっとあるはず今まで狭かったよねーごめん

子供ができたら、それ以外の話題が減るのわかる。まだ産まれてない今でさえそうなのに1日の内、1番時間がかかってること、熱中してることがそれだから。子育てしてるお母さん方の1日のタイムスケジュールを見てみたい探してみようかな

<24w3d>高額療養費制度の申請~書類請求~

どうも、ふゆです。
今日も今日とて(ry

毎日「もしかすると入院」の崖に立たされて、神経すり減ってます。どうしようもないのはわかってる。でもどうにかしたい(わかってない)。

以前の記事で書いた「高額療養費制度」なのですが、夫が勤務先に聞いてきてくれました!

「自分で手続きしてください」とのこと。

いえっさー!新しい保険証もまだ時間かかるらしいし、出来るところまで先にやっておこう~

入院費用は、退院時に差額のみの支払いが良いな~と思っていたので、以前の記事でも書いた①事前申請の「限度額適用認定証」を申請したいと思います!
必要な書類は、ネットからダウンロードして印刷したり、コンビニのネットプリントしたりの方法もあるけど、できるだけ起き上がりたくないので、電話で請求してみることに。

かけてみました

「…かしこまりました。ではお送りいたします。」

わーすんなりー

聞かれたこと
うちの健康保険で間違いないか、住所、氏名、電話番号、年齢、前年の夫の所得は課税かどうか、でした。
保険証の切替中で、手元にはまだ無いことも伝えました。手元にあったら、聞かれること変わるのかな??

それにしても慣れてらっしゃった、会話の途中でネット印刷もできますよ~って言われたけど、プリンターないことを伝えたら、失礼いたしました~って、さらっと!プロだな。手間かけてすみません!

書類と新しい保険証が届いたら、すぐ書いて返信しよ~

<24w2d>自宅安静の1日の流れ。

どうも、ふゆです。

今日も今日とて自宅安静です。お外は天気良さげ。窓から見える空は雲のない快晴です

暇なので、自宅安静中の1日の流れを書いてみたいと思います。

06:00起床。朝ご飯を作り食べる。張り止め(リトドリン1錠)を飲む。
06:30布団に戻る。スマホでninaru、トツキトオカ、ママリを読む。
07:00布団の中から夫見送り。
10:00自分の身支度、お皿洗い。
10:30布団に戻る。スマホはてな(購読中のブログ)→Twitter→ニュース→アメブロの妊娠記録ジャンルのランキング→読書メーターGoogleで今日の週数を検索して気になったブログを読む。
12:30張り止め(リトドリン1錠)を飲む。スマホの充電しつつ昼寝をする。
1430起きる。昼ご飯を食べる。(大体カロリーメイト
15:00漫画、文庫本を読む。(「はぴまり」がお気に入り。文庫は読書メーターに登録してる積読から。)
17:00ブログを書く。
18:30張り止めを飲む。夫の帰宅に合わせてお風呂へ。髪を乾かして布団に戻る。それまではブログを書き溜めるか、Twitterアメブロのランキングを読む。
夫帰宅後、お皿洗い。
2300就寝(眠りが浅いので数時間毎に起きてる)

スマホの時間が、ゲームになったり、本読む時間が増えたりします。布団から出てる歩行時間は目標120分だけれど、なんだかんだ180分くらいにはなってしまっています。トイレ行ったり飲み物飲んだりしに行くとね、どーしても。
あと妊婦してから、眠りが浅くなった…!妊娠初期は眠りづわりでいくらでも寝れたし、もともと一度寝たら起きない方で、夜は9時間寝ないと元気でないよ!って方だったのに…。中期くらいから、眠りが浅く…寝たいのに寝れない!辛い!昼寝はまだ深く眠れるので助かってますこれ、産まれてからの体の感覚に慣れる為なのかな…人体ってすごいね…寝たい。

<24w1d>自宅安静が辛い、マタニティブルー?

昨日、本当は、頚管がもっともっと長くなってくれていたら、半年ほど放置されていた髪を切りに行きたかった。でも3.0cm。ネットで見た基準だけど、外出して良い長さじゃない。自己判断でも怖くていけない。命に関わることだから、我慢、したけど、本当は行きたかった。動けないのが辛い。何にも出来ないのが辛い。「産まれたら長いこと布団にいるなんて出来ないんだから~、一生の内その期間だけなんだから~、」は産まれたら産まれたで、それは育児の中のまた別の悩みになると思うし、数ヵ月と言われてもしんどいものはしんどいし、今日、いまが辛い、について、納得できる解決策を見つけられない。どんどん笑わなくなる。これはやばいと思う。でも布団にいるしか方法がない。悪いことしか思い付かない。


夫が言ってきました。

「朝、魚焼いてほしい」

朝ご飯の用意をしてほしいようです。自宅安静になってからは免除されてました。朝、出掛ける前の夫に声をかけてもらい「いってらっしゃーい」を言うだけだった。

「入院になってもい?」

「覚悟した!」

まじか。入院したら、もしかすると産まれるまでの2ヶ月半入院になるかもしれませんが、良いの?って思ったけど、自宅安静の間もご飯用意してあげられるわけじゃないからね、一緒か。

「入院したら泣いちゃう?」

「家に帰ってきてから泣いちゃう」

「いや、病室で泣いて。見れないじゃん」

「それは嫌」

「なんでだよーそれが見たいんだよー!」


たぶん何も考えてないで、本当に朝ご飯を作ってほしかっただけだと思う。でも、この自己判断だったら踏み出せると思った。ゆっくり動いたり、歩き回らない、が前提なのはもちろん。いつも良いタイミングで教えてくれる。いつも泣きそうになる。もう少し頑張ろうと思った。


いつか、こう言うところが嫌いになるんだろうな、とも思ったけど。

<24w0d>5回目妊婦健診

どうも、ふゆです。
中期の目標、2つ目クリアです
✔22週→ここから早産
✔24週→妊娠7ヶ月突入

次の目標「26w2d→3月突入」まで、あと16日!

23w6d(昨日)は白い粘っこい大量のおりものが2回出ましたが、お腹の張りはいつも通り、痛みもなかったので、自己判断で様子見しました~悪化することなく、朝になってよかった


さて、本日は7ヶ月目の妊婦健診①です。23w3d、23w6dに出血があったため、予約を早めての受診でした。また元々、頚管長、胎盤位置のチェック、50gの糖負荷検査、貧血の検査のため採血があり、さらに膣エコーと合わせて感染症の検査が追加さ、れもりだくさん…!あと膣エコーの時に白い粘っこいおりものについても聞いてみました!

子宮頚管長→ギリギリ3.0cm
あれー?自宅安静のわりに伸びてなーい!この辺が限界なのかな

胎盤位置→ちょっと低めだけどまだ上がるかもしれないし許容範囲。キレイだし問題なし。
よかった…!

採血の結果→糖負荷検査、貧血ともに問題なし。
やったぜ!血糖値は引っ掛かると思ってたから回避できて嬉しい貧血は自覚もなかったし、その通りかな、と。

膣エコー→[emoji:4CE]「おりものは見た感じ大丈夫
ならよかった!念のため、おりものシートはこまめに変えるようにしよ感染症の検査結果は次回っぽい

ただ、エコー中に気になることが…!

[emoji:4CE]「頚管にちっちゃいけどポリープありますね…」

な、なんだってー!?Σ(´□`;)

膣エコー中は出血は見られなかったけど、動くとそのポリープのところから出血することがあるそう。
[emoji:4CE]「いままでの出血もそれかも。また、今後も出血することがあるかもね」って

さて、これでわからなくなったぞ…どの程度の出血はポリープなのかは素人には判断できない。出血が起きた場合の電話連絡のタイミングはどうなるのか!?
[emoji:4CE]「頚管も短いし、慎重に見てく必要があるね。いままで通りで。」
自宅安静っすねつーことは出血したらとりあえず電話していいんすね!ありがとうございます、安心しました

あと今回から、張り止めの「リトドリン」というお薬が出ました。1日の張りスケジュールを伝えると、[emoji:4CE]「張りはそんなに多くないね~」と言われたけれど、念のため、らしい。朝寝る前の4回飲みます。


最後のお会計。保険証を切り替えているため、手元になく…「妊婦健診だから補助券で行けるしょ~」と思ってたのが甘かった。採血は保険診療だったー¥7000弱お支払いー。同月内に新しい保険証を持って、窓口にいけば払い戻ししてもらえるらしい同じ事を薬局でもやりました…うぅ、10割高い…3割のありがたみ

今月末に2回目の7ヶ月健診があるので、その時に払い戻ししてもらおうそれまでに頚管短くなってませんように…

<23w6d>また出血/高額療養費制度

どうも、ふゆです。

昨日(23w5d)、排尿時にティッシュに鮮血の出血がありました。病院へ電話すると、張りなし、腹痛なし、胎動は元気だったため、一旦様子見に。その後、出血はなく、張りなどに変化もなく、今朝を迎えています。朝、胎動もあったので、とりあえず安心。数日前にも同じような出血で原因は不明、安静にしといて~と言い渡されています。ちょこちょこ出血の理由はなんなんだ…!お母ちゃん振り回されてるぞ…!

明日から24週!まだよー!まだだよー!


前前記事で、入院をちらつかされ、ガチめの荷造りをしました。もし、入院決定して、正産期まで帰れないってことになると、約3ヶ月の入院生活になります。そうなると…お金っていくらかかるんですかね?

ネットで体験談的なものを探すと月30万とか。えっ、そんなお金ないよ!そうゆう人はどうするの?「病院の窓口で分割などの相談できますよ」じゃなくて!支払い総額を減らすことはできないの?

って思って探してみたら、方法ありました~
国の制度の「高額療養費制度」を申請すれば、月の支払い上限額以上は払わなくてよくなるらしい。健康保険の3割負担分が対象なので、元々3割負担になってないものは含められないので注意。差額ベッド代とか!

申請タイミングが2通り

①事前申請
入院前、または入院中に健康保険へ高額療養費の申請をする。すると「限度額適用認定証」が発行されるので、それを病院へ提出すれば(見せておけば?)入院費総額じゃなく、月の上限額との差額分の支払いで済む。「限度額適用認定証」は発行から1年間有効。
→夫の扶養に入っているので、夫の健康保険の方で手続きかなーと思いきや、健康保険の支部へ直接申請する方法もあるらしい!ただ支部への直接申請だと保険証が必須…(そらそうだ)扶養に入ったばかりで、まだ保険証が手元にないこれは待つしかないのか…夫の会社の方でやってくれないのかな???
→ネットで探すと、直接申請する方法もあるけど、先に勤務先に聞いた方が良いよ!って書いてあったり、病院窓口に書類がある場合もあるよ!って書いてあったり、どれが正しいのか、もんもん…まずは、夫に勤務先に聞いてもらって話がふわふわしてたら、病院に電話して聞いてみて、書類がなかったら最終手段に健康保険へ直接電話してみよう

②後日申請
一旦、病院窓口で入院費総額をお支払して、後日健康保険へ申請する方法。2.3ヶ月で被保険者(うちの場合は夫)の口座に還付される。過去2年以内の領収書が対象。
→これは一旦支払いするのがキツイけど、①事前申請が間に合わなかったら、これしかない



①、②も、同じ病院の領収書でー、とか、複数でもいいけど1つの病院に付き、いくら以上の領収書が使えるー、とか、1ヶ月単位なので月跨ぎだと上限額越えないから対象にならないー、とか、一般家庭だと上限額月8万くらい、とか他にも細かい内容はありそうだけど、ざっくりこんな感じかな。

医療保険で戻ってくるのを考えると、どうなんだろ…入院日数によってはプラス?これも調べなくては

<23w5d>目標!

 
どうも、ふゆです。
 
出血→夜間の診察で「次回の健診で頚管が短くなってたら入院」と言われ、崖っぷちを自覚しました。前記事でも書いたように、ここから37週の目標は遠すぎるのて、小分けに目標を作ってみました。
 
✔22週→ここから早産扱い。NICUで生き延びる可能性がある。生存率は低く、生き延びたとしても、障害が残る可能性が高い。→現在23週なのでこれはクリア。
 
24週→妊娠7ヶ月突入
26w2d→3月突入
27週→体重が1000gくらいになる。中期ラスト週!
 
28週→障害をもつ確率が低くなり、生存率は格段に上がる。妊娠後期突入体重が1000g超える。
30w6d→学年が変わる。私自身早生まれで、特に嫌だとは思ってないけど、赤ちゃんの内臓的にはまだまだ出したくない。
32週→肺機能が成熟する。
34週→肺機能がほぼ完成する。ここ越えれば安心かも。体重は2000gを超える。
35週→5月突入
 
36週→早産ラストの週。もう生まれてもいいよ、どうぞ。
37週→正産期!いつでもこーい!
39w3d→6月突入これは超えなくてもいいかなって…お母ちゃんは思う…
 
体重1000g未満で生まれた赤ちゃんを「超低出生体重児」、体重1500g未満で生まれた赤ちゃんを「極低出生体重児」と言って、生まれた時の体重も重要らしい。その為にお腹のなかで大きくした方がいいってことなのね。
 
 
書き出して思うけど、こんなにハードルあるの???毎日ドッキドキじゃん。安静しなくて良い妊婦さんは気にすることなく、家事したり、赤ちゃん用品作ったりするのかな…いいなぁぁぁぁ
 
まずは24週目指します。あと2日!ぽこぽこ動いてておくれー!